3月27日下午，国际发展合作学院在求索楼209教室开展本科生团体心理辅导活动。本次活动主题为“OH卡心灵探索之旅”。

OH卡是由德国心理学家与墨西哥艺术家联合设计的潜意识投射工具，包含88张图像卡与88张文字卡。这些抽象画面与开放性词语如同心灵镜子，可帮助我们绕过理性防御，有效触及内心真实感受。本次活动由潘梦佳、李宣谕老师主持，学院全体本科生参加。

      活动伊始，在潘梦佳老师主持下，每位同学随机抽取四张卡片，并选择其中一张进行分享。卡片内容丰富多彩，从“水杯”“火炉”到“绿色房间”“门外抽烟的女人”等，每一张卡片都成为触发内心情感的媒介。同学们用简短的语言描述自己的选择理由，有的被“花草树”自然气息所吸引，有的因“抽象图向车厢挥手”而联想到离别与重逢。该环节不仅激发了创造力，还让同学们在分享中感受到彼此情感的共鸣。

随后，活动进入分组盲抽卡牌环节。同学们分为两组，由两位心理老师引领进行更深入的心灵探索。每位同学盲抽8张牌，选择其中5张以分别对应童年期、求学期、青年期、中年期与老年期。同学们观察随机抽取的卡片，说明具体的选择理由，通过卡面内容展开联想，讲述属于自己的独特故事。

最后环节，聚焦于生命阶段的比较与反思。同学们在潘梦佳老师引导下闭眼冥想，穿越童年期和老年期的时空之门，凝望门后的自己，感受无忧无虑的快乐与历经沧桑的坦然。许多人表达了对童年的怀念，同时也意识到，面对衰老与死亡，唯有放下焦虑、勇敢前行，才能真正活出更充实的人生。在安全保密的环境中，同学们通过自由叙述与互动倾听，让潜意识的声音自然流淌。

此次互动式团体心理辅导活动，通过OH卡牌游戏、小组讨论等形式，增强了同学们的参与感和体验感。在两位老师的引导与帮助下，同学们通过OH卡牌的“中间媒介”，既保持了充足的心理安全感，又实现了深度的自我对话，共同度过一段奇妙的心灵漫游之旅。

供稿 潘高畅 余欣凌

摄影 高邦杰

排版 胡力丹

审核 谢永乐 梅曹微微